Warum du auf dein Herz hören solltest

Warum Herz-Kreislauf-Training so wichtig ist

Stell dir vor, dein Herz ist ein Motor – mit einer bestimmten Laufleistung von x-Milliarden Herzschlägen in deinem Leben. Wenn diese Herzschläge aufgebraucht sind, gibt dein Herz – ganz oder teilweise – w.o. In diesem Blogartikel erfährst du, warum Herz-Kreislauf-Training so wichtig ist, mit welchem Tool du feststellen kannst, wie es um dein Herz-Kreislauf-System bestellt […]

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