Wie du deinen inneren Schweinehund in 4 Schritten zähmst

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By susanne / Administrator on Nov 26, 2018

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Comments (3)

  • Sehr toll geschrieben Susanne :), freut mich, dass sich die Po Übungen schon etabliert haben!

  • Alexander Menke

    Mache 3-4 mal pro Woche TRX zu Hause. Es ist nicht immer leicht sich selbst alleine zu motivieren. Aber es geht und es lohnt sich. Lieben Dank auch an Jasmin Prucha. Sie gab mir zum Start ein paar Tipps zum TRX und eine tolle Whey Empfehlung.
    Danke und Grüsse Alexander

    • Susanne Lohs

      Stimmt, es ist nicht immer leicht. Umso toller, dass du es trotzdem schaffst, dich selbst zu motivieren und deinem inneren Schweinehund sozusagen ein Schnippchen zu schlagen! Super!

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