Warum Zero-Drinks und Light-Getränke dick machen

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By susanne / Administrator on Jan 19, 2019

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Comments (2)

  • Svenja Edler

    Ice Heiße Svenja und bin 53 jahre alt. Ich habe einen stark koerperlich belastenden job und trinke da her jeden Tag 2-3 energy drinks. Mir ist auch aufgefallen, das ich extremen heisshunger aún suesses habe und mich deshalb gewundert, da ich die zero energy drinks zu mir nehme sowie Coke Zero. Auch habe ich extrem an Bauchfett zugenommen. Meinen Schwarztee trinke ich auch mit Süßstoff. Sollte ich lieber Stevia nehmen oder ist das auch so schädlich?

    • Daniel

      Hallo Svenja, ja das sind unangenehme Nebenwirkungen von „light“ Produkten. Der Heißhunger kommt davon, da du deinem Körper das Signal gibst Süßes zu essen. Deswegen holt sich dein Körpder den Zucker auf diesem Weg. Sind die Energy Drinks wirklich nötig? Am Besten ist auf Süßungsmittel zu verzichten, wir empfehlen Birkenzucker den auch die Herstellung von Stevia ist mittlerweile fraglich. Bei Verzicht wirst du merken dass die Attacken bald aufhören. Dein PRIVATE-TRAINING TEAM

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