Carmen Loder
Fitness Pilates Yoga
NUAD Thai Massage
0680 120 69 96
carmenloder@hotmail.com
Carmens Leitsatz: »Veränderung ist der Atem des Lebens« Rumi
Mein vielseitiges Angebot
- Personal Training – Individuelle Betreuung
- Gruppenstunden in Fitness, Pilates und Yoga
- NUAD Thai Massage
- Seminare & Vorträge – Wissen vermitteln
Mein Fokus: Pilates Yoga und Entspannung
Durch meine Ausbildung in Tanzpädagogik und Vinyasa Flow Yoga vertiefte sich mein Interesse für Faszien Yoga, Somatic Movement und Entspannungstechniken.
Die NUAD Thai Ausbildung verbindet Yoga mit achtsamer Berührung, dass ich in meinen Stunden herzlich gerne weitergebe!
In meinem Yoga Stil arbeite ich aus mehreren Bereichen; Pilates, Fitness und vielen Entspannungstechniken, sowie Yoga Nidra, Yin Yoga, Autogenes Training und Progressive Muskelralaxation (PMR)
Meine Leidenschaft
Menschen zu trainieren und zu begleiten, erfüllt mich. Jede Stunde ist für mich eine Chance, anderen zu helfen, den Alltag hinter sich zu lassen, sich zu entspannen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Meine Vision
Jede Yogastunde ist ein Raum für Wohlfühlen, Loslassen und persönliche Entwicklung. Mit meiner Begeisterung für Anatomie unterstütze ich individuell und helfe, ein gesünderes, glücklicheres Leben zu führen.
