Ein gesunder Lebensstil und sportliche Höchstleistungen sind Ergebnis verschiedener Faktoren. Darum setzten wir bei PRIVATE-TRAINING® auch an mehreren Punkten an: Motivations- und Entspannungstraining, ErnährungscoachingHerz-Kreislauftraining und Krafttraining – die Gewichtung hängt ganz von Ihnen und Ihren individuellen Zielen ab.

Ihr Vorteil: PRIVATE-TRAINING® ist orts- und zeitunabhängig. Trainiert wird wann und wo es sich für Sie am Besten in den Alltag integrieren lässt: im eigenen exklusiven PRIVATE-TRAINING CENTER®, bei Ihnen Zuhause, im Büro oder im freien. Auch die Betreuung in Kooperationsstudios ist möglich.

 

Das Wichtigste allerdings: Wir haben es uns zum Ziel gemacht, Sie für mehr Bewegung und einen gesünderen Lebensstil zu begeistern. Wenn Ihr Private(r) Trainer vor der Tür steht, sollen Sie sich freuen, motiviert fühlen und daraus Kraft schöpfen. Darum jagen wir Sie auch nicht Übung für Übung, Satz für Satz durch das Training, sondern gestalten ein intensives und erfolgreiches Workout mit Spaß, Begeisterung und einer Vielzahl innovativer Trainingsmöglichkeiten.