PRIVATE-TRANING

Danke an das Wellnessmagazin.at und Asim Aliloski für den Praxistest bei PRIVATE-TRAINING

"Das funktioniert laut Experten mit intrinsischen Zielen! Was steckt dahinter?

Wer möchte nicht fitter und gesünder leben? Trotz allem scheitern manche an ihren guten Vorsätzen. Wie aber ein gesunder Lebensstil gelingen kann, das verrät uns Motivations- und Gesundheitstrainer Daniel Schlerith. Eines sei jetzt schon gesagt: Intrinsische Ziele motivieren uns dabei am besten. Unser Gastautor Asim Aliloski hat sich das genauer angesehen."

Mehr lesen: http://wellness-magazin.at/sports/inneren-schweinhund-dauerhaft-besiegen/

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